A técnica de origem havaiana, é uma meditação que garante livrar quem a pratica de recordações que poluem a mente e envenenam o coração repetidas vezes, alimentando mágoas e aprendizados, como que “ a vida é ruim” ou “você não é bom o suficiente”. O Ho’oponopono proporciona prosperidade, saúde, paz e outros benefícios.

O silêncio é uma prática poderosa que pode transformar sua rotina, tranquilizando o seu estado mental e fazendo com que você retorne ao centro.