CONVERSANDO SOBRE DEPRESSÃO E ALGUMAS PRÁTICAS QUE PODEM AJUDAR A SUPERÁ-LA
CONVERSANDO SOBRE DEPRESSÃO E ALGUMAS PRÁTICAS QUE PODEM AJUDAR A SUPERÁ-LA - Carla Mirelle Hoje quero compartilhar com você algumas práticas para lidar e superar a depressão. Primeiramente vamos conversar brevemente sobre o processo da depressão. Na palavra do poeta... depressão é a tristeza que adoeceu... Pode parecer estranho, mas
PRÁTICAS TRANSFORMADORAS COM A MÚSICA PARA ACENDER SEU CÉREBRO
Hoje vou compartilhar com você três praticas deliciosas que te trarão inúmeros benefícios, como por exemplo ampliar sua inteligência e sensibilidade. - Carla Mirelle Almeida Com certeza você conhece a sensação de quando recebemos uma notícia muito boa, ou quando queremos expressar algo que nos faz sentir muito bem e
GRATIDÃO
A técnica de origem havaiana, é uma meditação que garante livrar quem a pratica de recordações que poluem a mente e envenenam o coração repetidas vezes, alimentando mágoas e aprendizados, como que “ a vida é ruim” ou “você não é bom o suficiente”. O Ho’oponopono proporciona prosperidade, saúde, paz e outros benefícios.